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做到这5步,让你的婚姻永远保鲜!

作者:云宝儿 来源公众号:有书 张晋在节目……

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作者:云宝儿

来源公众号:有书



张晋在节目中提出了一个“爱情银行理论”,刷爆了朋友圈。


“爱情是有一个银行存钱的,吵架是在花钱,闹别扭也在花钱。所以一定要往里面存钱。


怎么往爱情银行里面存钱呢?


两个人一起看看电影,一起吃一碗面,喝点小酒,还可以抽个时间出去逛个街,这些都是慢慢存钱的过程。”


两人结婚十一年,还是热恋的模样,羡煞众人,这其中少不了张晋深谙婚姻之道。


睡觉要十指紧扣,吃饭的时候,也要手牵着手;


做到这5步,让你的婚姻永远保鲜!


各种炫夫,各种毫不吝啬地夸奖,各种崇拜,爱的表情溢于言表......


做到这5步,让你的婚姻永远保鲜!


蔡少芬说想吃葱油饼,张晋二话不说,冒着雨排队等了两个小时给她买。


做到这5步,让你的婚姻永远保鲜!


你看,恩爱的感情,并不是一蹴而就,而是细水长流。他们在自己爱情银行里,一点点存下了无数笔“巨款”,才能让自己的婚姻坚不可摧。


美国心理学家威拉德 ·哈利曾提出爱情银行理论:每个人心里都有个情感账户,爱情银行就像银行账户一样,也有存款与取款。


当你做了让对方感到开心,幸福的事情,称之为【存款】,当你做了让对方伤心难过的事情,称之为【取款】。


当你只透支不储存的话,金钱会入不敷出,爱也是一样。


其实,一段婚姻到底有没有未来,主要看夫妻会不会给自己的爱情银行存款。


如何经营我们的爱情账户,才能保证够花一辈子呢?



做到这5步,让你的婚姻永远保鲜!

第一步:每天拥抱3分钟


拥抱只是一个很简单的动作,简单到只要展开双臂,就可以拥有。


但如此简单的动作,很多夫妻这一生却从来没有过。


你有多久没主动拥抱过你的爱人了?又有多久没被人拥抱过了?


前几天,看到一对年过八旬老夫妻,结婚已65年,依然恩爱有加。


记者邀请他们分享一下自己的婚姻保鲜秘诀。


做到这5步,让你的婚姻永远保鲜!


答案竟然是每天要抱抱。


记者不理解,老人才解释道:


年轻的时候,从来没有抱过,现在老了,也想要体验年轻人恋爱的感觉。


两人从2011年起开始一起练习唱歌,唱完后再练拥抱,已经坚持了8年。


最后老人笑称:“以后还要抱着老伴到100岁。”


看到这一幕的时候,我眼眶红了。


从来不羡慕那些爱得轰轰烈烈的小情侣们,只羡慕那些,步履蹒跚,互相搀扶,还紧紧相拥抱的老夫老妻。


著名的心理学家Virginia Satir曾经说过,我们每天需要四个拥抱来生存,八个拥抱来维持,十二个拥抱来成长。


拥抱,是一个相互的动作,既能够给与对方力量,也能够接纳一切,彼此都能感受到爱意的流动。



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 第二步:每天一起吃早餐10分钟


曾经被一句话打动过:


也许我不会爱上邀请我去吃烛光晚餐的人,但我一定会爱上愿意每天陪我去吃早餐的人。


这话一点儿不假,真正高明的爱 ,永远都是愿意跟你一起吃早餐,照顾好你的胃,也照顾好你的人,共度余生的人。


重视早餐的人,一般都很自律,他不仅对自己负责,也会对你负责。


曾经在网上看到一对英国的情侣,他从2013年,每天开始为爱人做早餐,而且一起共进早餐,至今从未间断。


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后来才了解到,原来他们工作特别忙,每天唯一可以见到对方的时间,可以一起的时间,就是早餐。


所以他开始思考,怎样才能把这顿饭变得更特别。


从那之后,每天早上6点,他就会准时出现在厨房里,开始他一天最重要的工作,给自己和另一半做早餐,只为能与爱人共度一个美好的早晨。


后来无意间把做好的早餐发到网上,结果一下子就成为了网红。


有很多人邀请他去做菜,甚至还邀请他经营餐厅,但他都委婉拒绝了,因为他只想为自己最爱的另一半做早餐,因为这是最幸福的一件事。


成年人的世界里没有那么多轰轰烈烈,有的只是平平淡淡。



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第三步:每天聊天15分钟


情感作家苏岑曾说:幸福,大概就是找到了一个愿意听你说废话的人。


可是男人从来不懂,女人怎么一天会说那么多话?而且都是废话。


只是他们永不明白,每天跟妻子聊15分钟,她们都会快乐一整天。


我爸妈结婚三十多年,最让我羡慕的是他们永远有得聊。


有时候晚上我爸很晚才到家,在我妈给他准备晚饭的时候,就开始跟我妈聊天了,都是些家长里短,我妈喋喋不休地说着,我爸时不时回应着。


睡前还不忘再聊一会,今天赚了多少钱,该给父母买什么了,人情世故需要花销多少了……


以前觉得他们俩怎么这么能聊,现在大了才知道,原来婚姻就是要找一个能聊得来的伴侣。


母亲说她这一生做过最正确的决定就是嫁给父亲,虽然没有大富大贵,但是父亲能够几十年如一日地对她好,愿意跟她说话,她很知足。


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心理学博士后洪兰教授,曾在TED演讲提到男女差异时。


她用大量科学数据告诉我们,男人每天只需要讲7000字,而女人需要讲20000字。


女人总是会在言语之中,得到安全感,也会在回应之时,感觉被看见。


好的夫妻感情,都是交流出来的,尤其是在晚上哦。



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第四步:每周共同打扫家务30分钟


王安忆在《关于家务》中有一段话:

“以前,我是很崇拜高仓健这样的男性的,高大、坚毅、从来不笑,似乎承担着一世界的苦难与责任。


可是渐渐地,我对男性的理解越来越平凡了,我希望他能够体谅女人,为女人负担哪怕是洗一只碗的小小的劳动。


在我看来,现在的女人,不缺钱,不缺爱,还选择婚姻干嘛?


无非就是找一个爱的人,心疼我们的付出,不管出了什么事,都可以共同抵御生活的苦。


况且家是两个人的,不要指望一个人会一直付出,终有一天,她攒够了失望,就会悄声离去。


只有两个人共同分担,共同经营,爱才能走得长远。


米勒·伯尔曼在《亲密关系》中指出,妻子承担了全部或大部分家务时,其婚姻幸福感为负值,反之亦然。


只有在夫妻共同协作或家务承担大体均衡时,双方的婚姻幸福感都表现为正值。


所以,男人做家务,对家庭和夫妻感情是有多重要!


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第五步:每月给TA一个小惊喜


那天在日料店里,无意间听到一对情侣在聊天:


女:“老公,你说爱到底是什么?”

男:“爱就好像一杯苦咖啡啊,但是我愿意放一些糖。”


女孩立马委屈地哭了出来,男孩傻眼了,也不知道她为何要哭?


后来坐到女孩旁边,抱着她,手轻轻地抚摸她的头发。


女孩这才哭着说:爱不都是甜的吗?怎么可能是苦的?


男孩哭笑不得,说:谁说爱都是甜的,爱也有苦涩的一面,可即便说它是苦涩的,我愿意倾尽所能为它添加一丝丝甜味。


女孩这才破涕而笑。


我陷入了沉思。


爱是这样的,可我们只想看到她甜的一面,却不愿意为它加点糖?


这个“糖”不在于贵重不贵重,而在于你有没有对她用心(男女都适用)。


很多中年夫妻,早就过了耳听爱情的阶段,行动远比情话来得更实在。


比如出差回来,给她带的一条好看的裙子,比如下班路上顺手买的一束好看的花,比如偶尔遇到她喜欢的食物,给她带了一份……


花点时间,花点心思,只需要增加一点小小的形式,平淡的生活即可光彩熠熠。


做到这5步,让你的婚姻永远保鲜!


我们的爱情银行,要花一辈子去存款。


有时候需要双向存款 ,比如拥抱对方,一起吃饭,一起聊天,一起做家务......


有时候需要定期存款,比如定期为对方做饭,准备惊喜,为他做一些力所能及的事情......


我们努力经营自己的爱情账户,只是为了让生活成为生活,而不只是生存,只是为了让爱人成为爱人,而不只是凑合。


如果拥抱有价,如果聊天有价,


如果惊喜有价,如果深爱有价,


后你会发现:我们将富可敌国,我们的爱坚不可摧。




作者:云宝儿,有书原创作者。有书,让阅读不再孤单,2000万阅读爱好者都在关注的公众号,关注公众号:有书。


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传奇

怎么进不去的

发表在 - 郭海培2019股市财富直升机-仟和亿百度网盘下载
00

非常感谢,楼主的分享,谢谢。

发表在 - 安卓6.0以上中文汉化现金流游戏最新可用不闪退版
WY

文件取消了。能麻烦更新下链接嘛?谢谢

发表在 - 股哥训练营 只会炒股 第五期 股哥5期视频课程
shaoshuai

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发表在 - 开心老头-品牌logo·VI设计实战班(第2期) – 高高手教程百度网盘下载 – 已下架请勿购买
tugfhh

你是石正丽的维护者吗?我们需要的是真相

发表在 - 美国议员造谣说病毒是武汉泄露的生化武器,太恶毒了!
爱国者

现在整个中国接近瘫痪,万一美日再趁机发动战争怎么办?你们还要背后捅刀子?这些人不狠狠的惩罚以后还要继续给祖国添乱的!既然这么不想当中国人都灭了算了![/cp]

发表在 - 香港6700名医护人员大罢工,不丢人吗?
来来来

一针见血,如果我们的国民都能如此真实,社会就会真实,国家就会真实,赞勇者,为中华真实而努力!!!

发表在 - 多难如何兴邦?
随便

高估了大陆产能,高估了成本上扬的生产积极性。归根到底政治口感可以喊,口罩却是踏踏实实要按照市场规律制造出来的

发表在 - 台湾禁止口罩出口!
suger

这个网盘下载不了,涉及侵权,可以加百度云好友,分享下吗

发表在 - 郭术生 – AE系统全能班(170419期) – 高高手教程百度网盘下载 – 已下架请勿购买
moonxp

是不是服务器出问题了,今天晚上基本没看起来视频。:(

发表在 - 【钱线百分百】20200114完整版(上集)《被列接近”汇率操纵”美怀疑点?台币后势? 续打压中国产业?美停用陆製无人机 顺势红K过12197?忧3缺口?台股走势?》│非凡财经新闻│