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正能量,是最好的养生!

心若向阳,无畏悲伤;心若向阳,万物生光。……

精选文章  0
心若向阳,无畏悲伤;心若向阳,万物生光。


就像鱼渴求水,树渴望光,心的种子也在渴盼正能量。


乌云背后总是晴天,微笑总能击碎一切坚冰与严寒,当我们怀着愉快的心情谈起悲伤的事,悲伤便烟消云散。


01

养生在于养精神


养生不是简单的重视饮食,也不是肤浅的保护身体。


古人讲究由内及外、由里及表,内在的价值远远大于外在的表相,养生的过程就是修炼内心的过程。


“病由心生”,气郁不畅,精神紧张都就会引起一连串身体上的反应。


养生的关键在于养精神。精气神足身体才能健康,精神萎靡不振身体也会出现这样那样的问题。


正能量是最好的营养品,保持好心情,遇事多往好的方面想,不偏激不执拗。


《菜根谭》中说“日既暮而犹烟霞灿烂,岁将晚而更橙橘芳馨。故末路晚年,君子更宜精神百倍”。


老骥伏枥志在千里,只要心不老,一切都为时不晚。李太白懂得“天生我才必有用”,苏子瞻明白“一蓑烟雨任平生”,刘梦得知道“病树前头万木春”。


活的洒脱一点,锦帽貂裘名都华府都比不过每一天的好心情。


正能量,是最好的养生! 精选文章 第1张


02

与正能量的人交往


“近朱者赤,近墨者黑”,人与人之间潜移默化相互影响。


你的朋友怎样,你就可能怎样;你的圈子怎样,你也可能怎样。


环境影响人改变人,与负能量的人交往,你在不自觉中也会变成一个负能量满满的人,与充满正能量的人交往,你也会受她的感染,变得更加正能量。


“君子持身不可轻,用意不可重”,生活很累,每个人都有想吐槽的话,想抱怨的委屈,偶尔吐一吐这些负能量没有关系,毕竟人体也需要将这些负能量代谢清空。


不要让负能量的话成为你生活的重心,面对总是传播负能量的朋友要及时清理。


正能量,是最好的养生! 精选文章 第2张


03

做有正能量的人


靠山山会倒,靠水水会流,太阳也会东升西落消散光芒。做一个正能量的人,成为自己永不落的太阳。


避免自己成为负能量的源头,做一个正能量的人。


“天地不可一日无和气,人心不可一日无喜神”,你周身的能量,影响你未来的路。一个浑身充满负能量的人学不会乐观积极。


有一则这样的故事:两个人同时走在沙漠中,都只有半瓶水。乐观的那个想,我还有半瓶水,一定能走出去。悲观的那个想,我只有半瓶水了,一定走不出去了。结果显而易见,乐观的成功走出了沙漠,悲观的则葬身荒漠中。


心态不同,一切大不同。孟子说“天将降大任于斯人也,必先苦其心志……”。遇到困难与其怨天尤人不如找寻出路,与其发问“为什么是我”不如去思考“我能从中得到什么”。


做一个正能量的人,不彷徨,不沮丧。用微笑面对险境,用歌声应对挑战。


正能量是光,是水,是生命的滋养。正能量,是最好的养生,是心翱翔的翅膀。

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最新评论
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怎么进不去的

发表在 - 郭海培2019股市财富直升机-仟和亿百度网盘下载
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非常感谢,楼主的分享,谢谢。

发表在 - 安卓6.0以上中文汉化现金流游戏最新可用不闪退版
WY

文件取消了。能麻烦更新下链接嘛?谢谢

发表在 - 股哥训练营 只会炒股 第五期 股哥5期视频课程
shaoshuai

素材解压密码是什么

发表在 - 开心老头-品牌logo·VI设计实战班(第2期) – 高高手教程百度网盘下载 – 已下架请勿购买
tugfhh

你是石正丽的维护者吗?我们需要的是真相

发表在 - 美国议员造谣说病毒是武汉泄露的生化武器,太恶毒了!
爱国者

现在整个中国接近瘫痪,万一美日再趁机发动战争怎么办?你们还要背后捅刀子?这些人不狠狠的惩罚以后还要继续给祖国添乱的!既然这么不想当中国人都灭了算了![/cp]

发表在 - 香港6700名医护人员大罢工,不丢人吗?
来来来

一针见血,如果我们的国民都能如此真实,社会就会真实,国家就会真实,赞勇者,为中华真实而努力!!!

发表在 - 多难如何兴邦?
随便

高估了大陆产能,高估了成本上扬的生产积极性。归根到底政治口感可以喊,口罩却是踏踏实实要按照市场规律制造出来的

发表在 - 台湾禁止口罩出口!
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这个网盘下载不了,涉及侵权,可以加百度云好友,分享下吗

发表在 - 郭术生 – AE系统全能班(170419期) – 高高手教程百度网盘下载 – 已下架请勿购买
moonxp

是不是服务器出问题了,今天晚上基本没看起来视频。:(

发表在 - 【钱线百分百】20200114完整版(上集)《被列接近”汇率操纵”美怀疑点?台币后势? 续打压中国产业?美停用陆製无人机 顺势红K过12197?忧3缺口?台股走势?》│非凡财经新闻│